Meditation: Frieden

Diese Meditation für Frieden unterstützt werdende Mütter dabei, einen ruhigen, klaren Raum in sich zu schaffen. Durch bewusstes Spüren und Lichtvisualisierung im Bereich des Solarplexus kannst du Spannungen lösen und dein inneres Zentrum beruhigen. Aus diesem hellen, stabilen Gefühl von Frieden entsteht eine tiefe Gelassenheit, die dich trägt und gestärkt in die Geburt gehen lässt.

Produziert und gesprochen von Anne-Sophie Montandraud Sellmaier

Dauer: 12:36

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